Régóta keresi a biztos fogyás titkát?

Jóga


A jóga a mozdulatlanság elérése a mozgásból, a légzés segítségével.

 

 
Jóga a Sziluettben Ezen az órán „ A TEST MEGNYITÁSA” történik. A foglalkozásokon alap ászanákat (testtartásokat) gyakorolunk, nagy részletességgel. Megtanuljuk használni a testünket, megismerjük belső dinamikánkat, és légzésünk segítségével elménket is aktív részesévé tesszük a gyakorlásnak.
 
Testünk megnyitásával, növelhetjük hajlékonyságunkat, az erőnket, az erőnlétünket és az általános edzettségi állapotunkat. Segít a relaxálásban és a jó testtartás kialakításában.
 
Amikor elkezdjük azt érezni, hogy a jóga megnyitja előttünk saját testünket, és személyiségünket, ráébredünk, hogy újra önmagunk vagyunk.
 

Áraink: 

1.300 Ft/alkalom/60 perc + meditáció
8 alkalmas bérlet: (6 hétig érvényes) 9.500 Ft
12 alkalmas bérlet: (8 hétig érvényes) 13.500 Ft

Oktató:

Kis Krisztina

Órarend >>

 

További információ:

Kérdéseivel forduljon hozzánk bizalommal a 06 24/445-893, 06 70 616 9795 telefonszámokon, vagy a sziluett@invitel.hu e-mail címen.

Iratkozzon fel hírlevelünkre, ahol életmódtanácsokról, szépségápolási pratktikákról és kedvező akciókról olvashat.  

 

Akciók, újdonságok, tippek!
Minden hírlevél feliratkozónk 3 szolárium zsetont kap ajándékba.

51 éves Ági 1 bérlettel:  
súlycsökkenés: 10,2 kg
derék méret csökkenés: 11,5 cm
haskörfogat csökkenés: 10,1 cm
csípőméret csökkenés: 7,2 cm
fenékméret csökkenés: 8,5 cm
combkörfogat csökkenés: 2,3 cm

40 éves Magdi1 hónap alatt
súlycsökkenés: 4,9 kg
hasméret csökkenés: 5,2 cm
derékméret csökkenés: 4 cm 
csípőméret csökkenés: 3,5 cm
fenékméret csökkenés: 3 cm
combméret csökkenés: 1,5 cm

44 éves Böbe 2 bérlettel 
súlycsökkenés: 12,4 cm
hasméret csökkenés: 7,5 cm
derékméret csökkenés: 13 cm 
csípőméret csökkenés: 12,9 cm
fenékméret csökkenés: 13,2 cm
combméret csökkenés: 3,5 cm